Caída e inicio de la "RECUPERACIÓN"

HELLO

Si antes de escribir sorry x no haber escrito hace time, causas varias, como problemas sentimentales, físicas, mentales (se podría decir así).

Les contaré que me aleje de Ana, xq gano mi estres y el temor de perder toda mi cabellera, si se estaba cayendo mis lindos cabellitos lol, también lo q me insito a empezar el comer fue el que mi sister menor no se sintiera preocupada por mi, xq sé que por una parte estaba dañando a mi family, aunque hasta ahora no puedo decir que me estaba haciendo un daño a mi misma xq creo q me estaba forjando un futuro con el físico que quería tener, lo peor de todo es que me dí cuenta que mi FUERZA DE VOLUNTAD se estaba yendo x unas simples excusas que daba.

Sin dejar el lado el causante sentimental, bueno eso creo, el co protagonista osea el boy, tanto inculco y entro a mi mente que me hizo pensar q estaba muy flak y debia comer ya que a él le gustaba mi persona pero le gustaría más si comiera un poquito más, esto tb desato la comelona q me daba.

Después de todo esto y demás, abrí los eyes y vi q ya no sentía y ni tenía hasta ahora tampoco la seguridad y confianza que tenía con Ana, ahora me da miedo mirarme a un espejo, no me gusta en lo q me he convertido, me odio, odio mi físico, odio las preguntas y las miradas de las personas que tienen la interrogante ¿como paso fio de ser delgada a ese estado (osea con unas palabras menos matadoras paxonxita)?, ME ODIO, y odio más al que me confirmo esto mi padre, este susodixo hoy me confirmo algo que ya sé q es cierto, HE ENGORDADO, lo sé y este me lo dijo en la mañana cuando yo ya sabía lo que tenía que hacer para volver a ser YO, ahora esta es mi base de mi fututro comportamiento.

Sé que antes decia, YA NO VOY A COMER, pero ahora me doy cuenta que esto no lo hacia xq no habia llegado al límite, ahora se y confirme q estoy al límite, voy a partir de cero.

Mi Régimen va a ser;

10:30 1 tz de agua

1:00 500ml de agua

3:00 1/2 de manzana israel + 1 tz de agua

8:00 1/2 de manzana israel + 1 tz de agua

Esto voy a seguirlo hasta mediados de Enero, esta confirmado que voy a bajar 2 kilos en 5 days.

Ahora y siempre a dependido de mi fuerza de voluntad y el autocontrol que debo tener para llegar a rescatar mi vida, mi confianza, mi seguridad; no todo esta perdido ya que he tomado el primer paso reconocer y ACTUAR.

Lo que les digo a la people, que recien estan recuperando a ANA; como yo, queno se rindan y que PAREN, PIENSEN, CONFIRMEN, y lo más importanten TOMEN CARTAS EN EL ASUNTO, ACTUEN.

BYEx

p.d: Voy a tratar de escribir aunque sea interdiario, para tb ayudar a las personas que estan pasando por lo mismo y motivarlas.

Koni!!!!1

hI:

Bueno hace tiempo q no entro al blogs, derrepnte por verguenza x no haber cumplido con mi palabra, no sé q paso con mi voluntad de seguir con Ana, creo q fue muxa tentación y ganas de querer más (comidas tebtadoras aunq hasta ahora no consumo nada de carne nu sé xq lo q estaba comiendo era mas dulces) tambie´n xq tanto q dije si bajo de peso y voy a conseguir a algún boyfriend, pero no paso eso, lo q consegui fue un amigo jajaja, aunq hubiera querido conseguir un boy q m guste físicamente y claro su personalidad sea compatible con la mia. Esa es una de mis motivaciones d empezar con Ana:

1 Obtener un Boyfriend

2 Recuperar mi estilo de vida

3 Aumentar mi confianza y autoestima

Ahora voy por el segundo day de mi retomada dieta es q ya empiezan las clacs y desde ahora debemos de bajar de peso, lo que me gusta de esto es q ya tengo pompis q sé q van a desaparecer buuuu, pero saben lo malo es q se esta cayendo mis bellos cabellos (nada de gravedad) pero de todas maneras como q me da un poco de miedito, por otra parte empece a tomar unas hormonas por la amenorrea (x los futuros ovarios poliquísticos).

Adivinen estoy leyendo Abzurdah todavía no he acabado pero tengo tanto críticas buenas como malas, depende de cada persona q lo lea, si alguien sabe de otro book q hable pro ana me avisan siiiiiiiii mi email es : fiomua@hotmail.com porfis.

Bueno me despido

cuidense

muxitooooooooooooo

OMG!!!!!!!

Hello:

Bueno en este time me han pasado muxas cosas mis queridasd amigas, aunque no lo crean las eche de menos, no pude escribir por muxas cosas: estudios, el desgano etc etc.

Una de las cosas que me ha pasado fue q al fin fui con mi mother (para q no molesten más) al ginécologo, por pedido de toda mi family y también para q mi mother este más calmada ya que estaba q m molestaba con lo de comer bla bla, al ir a la ginecóloga mi mother le dijo todo lo q queria asuuuuuuuu q más y le pintaba un teatro super firs (supongo por la preocupación) bueno la cuestión es que m pesé en el consultorio estaba con algo de 54kg, la ginecóloga le dijo a m mother que no se preocupará y yo estaba con una cara de felicidad y me dio una receta en donde preescribio unas pastillas para regulizar al duende rojo (menstruación, q hace time q no hay nada jaja)

Lo malo de todo esto es q al saber mi peso he estado comiendo ahhhhhhhhh normal se podría decir : leche, choclo, ají etc etc he estado siempre pensando un ayuno ayuno pero estoy bien con el ayuno 2 días y por la mitad de los 5 días fijados, como todo (de poco en poquito) me da una coléra y yo quiero llegar a los 50 kg. QUE LOQUERÍO, y fácil q he subido pongan 1 kilito estaré con 55kg o algo así, aunque no he notado que he engordado pero de todas maneras quiero estar más delgada, pero de todas maneras ahora mi META ES 50kg.

Por eso desde hoy FULL AYUNO; lo JURÓ ante Uds girls:

PLAN DE ALIMENTACIÓN POR 5 DÍAS :

Desayuno: Infunsión con edulcorante NC

Si tengo hambre o algo así; agua fría

Cena: Infusión con edulcorante NC

Periódo: 27 hasta el 1 de JULIO. (5 days)

META: 56 O 54 KG (2Kilos y si Ana quiere más )

Vamos a ver como me va, quiero retomar mi estilo de vida; NO COMER, solo agua y manzana, PASENME TODAS SUS FUERZAS PARA PODER LLEGAR A MI META 50 Kg

LA FECHA LIMITE PARA LLEGAR A MI META : 16 DE JULIO (la mínima es el 11 de Julio)

Bueno les escribiré uno de estos days para contarles como voy; pero de todas maneras les escribo el 2 DE JULIO para decirles cuanto estoy pesando 56 o 54 ahhhhhhhh; TODO DEPENDE DE UNO MISMO, Y DE LAS GANAS Q LE DES A TUS ACTOS.

Byex Girls

besots

Upssss:

hello:
Bueno si tengo que admitirlo, no he tenido muchas ganas de escribir en el blog, ummm las causas: cansancio, desgano, mi mente estaba en otras cosas, etc...

Pero ahora si m anime a escribir, creo q mis ánimos ya están cambiando para bien; de todas maneras tengo q cambiarlos porque mis padres ya estan fastidiando sobre la comida y sobre como me afectado la dieta; por una parte si tiene razón yo he notado los cambios de ánimos que he tenido y tengo, soy impredesible jajaja.

En la otra cara de l moneda, imaginenc que mis pantalones estan más flojitos, mis huesos se notan un poco más, lo malo es que me estoy cansando subir los tres pisos de mi centro de estudios y lo peor de todo es que ya se esta yendo mis pompas y siento los huesos cuando m siento, aunq no duele ni nada.

Pero ahora tengo q estar más vivas, para que no m molesten por eso en estos days estoy comiendo poquito de galleta integral en su delante pa decirles: SI ESTOY COMIENDO MIREN.

Bueno ya m retiro
Cuidense
Beshos

D vuelta!!1

hello girls:

Bueno si lo admito, no he tenido muchas ganas de escribir en el blog, el por que no lo tngo muy claro, derrepnte xq me daba colera no haber proguesado mucho q digamos peso tovias 60 kg, en estos días he estado con un cartacter impredecible, por momentos estaba molesta, sin ganas de hablar, otras a la inversa, mi mother me dijo:

- desde que has hecho tu dieta estas como desganda, molesta, apagada

Y derrepnte sea verdad, mis ánimos han estado vulnerables, por otra parte me he estado sintiendo débil, me canso + o - cuando subo las escaleras, como q no tngo ganas de hacer nada, pero eso ya cambio los porques son:

. Mi pantalón q me quedaba al cuete me queda SUPER FLOJO ehhhh, y el pantalón q no m quedaba ME QUEDA ehhhh.

. He iniciado otra dieta y otro régimen de vida: Desayuno: Té + edulcorante no calórico(antes q regrese a casa) (0 calorías)

Almuerzo (se podría decir asi) 12:00 : lechuga,

6 rodajas de pepino y una naranja mediana. ( - d 100 calorías)

Cena: Una manzana + agua (unas 45 - 50 calorías)

Y voy a regresar a mi casa del instituto caminado unas 12 cuadras algo asi, para gastar más calorías y voy a seguir haciendo mis ejercicios.

META: A fines de Abril debo estar pesando 50kg.

. Mis amigas me han estado diciendo q estoy más delgada ehhhh.

. Ya puedo ver mis thinspirations, más motivación.

Bueno son todas esa causas de mi cambio de ánimo, espero poder bajar en estos 5 días 2 kilos vamos a ver q pasa.

Me retiro, por este día

Byex

Cuidense

En reflexión!!!

Hi!! Girls

Como están?

Espero que bien, les cuento que en estos días he estado super en estado de reflexión, el sabado cuando estaba echada en mi cama para variar (para perder el tiempo y olvidarme de la comida) escuchando música, pero no sé porque puse en una emisora asi media melancólica (tenía ganas de llorar, no entiendo todavía la causa) me puse a acordar (lo q ya debería estar guardado en el baúl) y a preguntarme el porque todavía no encuentro a un boyfriend, (muchas veces soy incredula ante los sentimientos rosados "amor", creo q es una careta q pongo ante la sociedad para no ser herid o algo asi ).

A ti :

Si ya estoy un poco más delgada y me siento un poco mejor físicamente, ¿Por ´qué demonios no apareces? no ves que te necesito, necesito a esa personas que me complemente sentimentalmente, necesito que alguien me abrace, me diga cosas "pinks", que me quiera buuuu.

O es que no ves que requiero de esa compañia, de ese hombro en donde apoyarme cuando este triste, de esa mano que me sujete a tu persona, de esos ojos para verme de una forma diferente, de esa boca para escuchar palabras que tu solo podrías proncunciar, de todo tu ser para sentirme completa.

Nesecito sentirme parte importante de otra persona, quiero que los fines de semana sepa que voy hacer algo con mi pareja, hasta quiero pasar por las más tontas peleas hasta las grandes discusiones de enamorados, quiero experimentar los infinito sentimientos, que enrreda estar enamorada: odio, cariño, celos, deseo, etcccc.; sin contar con las sensaciones, cuando una siente nervios en la primera cita o cuando durante un beso se siente en otra parte, etcccc.

Me siento sola sentimentalmente, no puedo llenar ese vacío con el amor de mis hermanas, amigas ni de mis padres es muy diferente, como dije antes una de las tantas motivaciones que tengo es consegur a una pareja.

Me despido por ahora, espero sentirme mejor

Byex

Beshossssssss

Take Care

Reecuentro !!!!!!!!

Holas chiks:

Hace time q no escribia es que he estado un poco ocupada y por decirlo asi con muy poca energías, es que me estaba sintiendo un poquitin débil, pero ya estoy mejor. Ya me puse las pilas y adivinen estoy en 62 Kg, estoy tovias luchandola con la comida, sigo con mi dieta:

Desayuno: extracto, una madarina

Cena: Manzana Israel

Aunq tengo q confesarlo algunos días he estado picando uvas, es que esta es la temporada q son dulces, y también he estado comiendo ciruela (es que son diuréticas) je je, derrepnte por eso no he bajado más rápido, pero ya he dicho desde mañana empiezo a comer menos.

En estos días me he estado viendo en l espejo y tovias no estoy contenta con mi apariencia, aunq me han dicho q estoy un poco más vanidosa jajaja es q me etoy tomando un montón de fotos, lo que si he notado es mi panza esta más plana, mis brazos más delgados y mi cara esta más chupada, me gusta mi face, esta mas estilizada.

No sé si a ustedes les ha pasado, cuando ven a unas personas subidas de peso las miran de reojo o sino pensando algo como despresiativo, pero creanlo no es mi intención solo q me pregunto si yo estoy haciendo tanto sacrificio para bajar de peso y ellos no hacen nada y todavías cuando los veo estan comiendo algo super alto de calorias ahhhhhh!!!!!!.

Bueno por ahora me despido

Pormeto escribir más seguido.

Byex

Beshos y apapachos

P.D. Si quieren conversar más seguido con mi personita agregenme fiomua@hotmail.com

Muxo más motivada.

hi girls;:

Hace unos días q no escribo nada, es que no hay tiempo, les cuento que estoy super motivada, ana ya esta surgiendo más efecto:

1ero mis pantalones estan más anchos, mis polos q m quedaban ajustados estan más sueltos.

2do. mi mamá y mi hermana mayor me han dicho q estoy más delgada, lo malo es que mi mamá ya se dio cuenta q ya paso las 2 semanas de dietas con su apoyo, pero lo solucione je je

le dije le hable de la energía queda las calorías q tengo en el cuerpo con las que consumo y bla bla, la cosa es q ya se calmo y no me fastidia muxo espero q siga asi.

3ero. tngo más jale con los boys, ajajjaja y ahora en estos días voy a ver, derrepente, al player que me tenia como loquita ahora voy a dejar q vea lo q se perdio jeje.

4to, estoy super mas ligera, aunq tovias no llego a mi meta.

Por ahora estoy disfrutando de los beneficios de ana pero como ya dije no he llegado a mi meta, y para llegar más rápido desde mañana voy hacer caminatas desde mi institute hasta mi casa, no es muy largo el trayecto ni muy corto.

Bueno me despido

Byex

bESOTS

Ni diea de lo q m pasa:

hello:

Hoy fue todo un loquerio, todo empezo ayer haciendo una torta (q fue un recado) pero como no salio bien, tuve despertarme temprano para preparar tra vez la torta ahhhh.

Lo malo de este día, sin contar que estoy despierta todo el día (ni un descansito), es que cuando estoy en el primer piso mejor dicho cuando no me encuentro en mi cuarto tengo la tentación de comer uvas (en esta temporada son super dulces) pero esto me hace sentir algo extraña, como culpable por comer, no entiendo muy bien el porque, pero ya he dicho desde ahora voy a comer como antes:

Desayuno: Mi fiel extracto (yacon y piña)

Almuerzo: Agua super helada algunas veces unas ciruelitas

Lonche: Manzanita

Pero no puedo decir q me salido de todo mi régimen, sólo q estoy mejor dicho estaba pecando en comer uvas, YA NO MÁS.

Bueno me voy a dormir, estoy muerta de cansancio.

Byex

Cuidense

Esfuerzos !!!!!!

hello girls:

¿Cómo están? espero que bien, queria empezar dandoles las gracias por sus posts, los cuales me ayudadan mucho, son un gran incentivo. THANKSSSS!!!!!1

Hoy fue un día super pero super bueno,

CAUSAS DE QUE ESTE HAPPY:

1era. Se fue de viaje Andrés, espero q se halla ido a la china jajaja, pasaje sin retorno (bromita), esa fue la causa principal, ya que no estoy hinchada, ya puedo ver mis costillas de nuevo, ahora mis brazos están más delgados, mi clavícula se esta asomando (me encanta la clavícula que se note), mis costillas se notan cuando estoy hechada (pero quiero que se noten más).

2DA. Cuando me pusé mi camisaco para ir a estudiar, adivinen, lo note más flojo, ya no esta apretado ehhhh, bajé y mi mother que estaba en la cocina y me dijo: Te quedá tu camisaco flojo.

Lo que hice fue decirle : Nooo t parece; para que no me dijera q coma (supuestamente esta semana es la última de mi ayuno disq mi mother pero todavía no se acuerda asi q shuuuu jajaja).

3era. Hoy me tomé unas fotos con mi cámara de mi celular nuevesito jaja, la nota es que las fotos los pusé en mi display de mi msn y adivinen; la mayoría de boys me decían que estaban las fotos super buenas (yo me mate de la risa) y una amiga que no veo hace time, me dijo que abia cambiado bastante ahhhh q EMOCIÓN.

4ta. Antes de que entré a clase, pudé hablar con normalidad sola con un boy; (eso es muy difícil por mi personalidad, un poco tímida con los boys), creo q he alzado mi seguridad por los cambios corporales. Siento un poco más de seguridad, lo cual es muy bueno.

Esas fueron todas mis causas de felicidad y las cules me ayudan y me motivan cada vez más a seguir con ANA, hoy me pese estoy en 65.5k, para el jueves tngo q pesar algo de 64kg.

Bueno girls las dejo por ahora.

Las quiero un montón

beshos y recuerden TODO SE PUEDE, SI UNO SE LO PROPONE. NO HAY LÍMITES TRAZADOS, SOLO LOS Q TU T TRAZAS.

Motivación.....Mañana Día Esperado

Hoy me paso algo muy motivador, les contaré todito:

Me desperte temprano sin ganas de salir de mi cama jajajaj (como siempre), tomé mi extracto, y después de eso me llamó una amiga para salir a hacer prácticas (una gran sorpresa) pero para mi mala suerte para salir de mi casa tenía que hacer algo(lo cual lo estaba evitando esperaba que llegará el día esperado) "ponerme los jeans, mis peores enemigos jajaja; me los pusé y adivinen entraron con facilidad aunq todavía tengo q seguir en la metamorfosís (Ana me ayuda mucho), lo impresionante es que reduci las cadéras un poquito la cintura, el trasero que lo tenái gigante como negra jajajaj, Q EMOCIÓN, esto me motiva a seguir en todo el proceso EHHH, y adivinen q más, Andrés ya desaparecio aunq no un 100% pero ya se esta yendo de viaje jajaja.

Estoy como loca!!!, para que sea mañana y ver mis figura, y lo mejor para pesarme y ver cuanto estoy pesando ehhhhh!!!!! y lo mejor reiniciar mi rutina (ejercicios, tiempo de relax y meditación).

Estoy más motivada, por ahora sigo pensando q la meta tiene q ser 64kg, pero ya veremos cuanto estoy pesando.

Me despido girls

UN ABRAZOTE

gracias por los POSTS

Ni bien Ni mal

Pueden creer q todavia sigo acompañada con el bendito Andrés que fastidio, sigo hinchada que es lo peor, lo bueno es que no tengo esas ganas loks de comer como les pasa a otras girls.

No tuve el coraje de subirme a la balanza, sólo estoy esperando que se vaya desaparezca Andrés, que se vaya de viaje si quiere, para que mi panza retome el estado de estar semi plana siiii!!!, aunq sé q no he subido de peso porque he estado tratando de estar ocupada, he estado preparando tortas para mi abuelita ya que la primera se la comieron tuve q preparar otra quedo muy bonita aunque al comienzo estaba super desanimada ya que no me habia salido bien pero coo uno no se debe rendir aa primera, entos seguí nomás tratando de mejorarla.

Hoy preparé otra torta para una amiga de mi abu, lo bueno es que hace q el día se vaya rápido y no pienso en comer sólo mi manzanita y unas uvitas, supongo que con todo lo he estado haciendo habré bajado aglo eso espero porque todavías sigo con el semiayuno, lo malo es que por el bendito Andrés no puedo hacer ejercicios, ya sabrán el porque de eso.

Ahora espero que se vaya, ya vete Andrés.

No sé en realidad si esto es malo o es bueno, pero bueno ahi va les cuento, hoy estaba en el salón de clase entoces un amigo me pidé mi carnet de medio pasaje y

me dice: asu esa chik q esta en la foto eres tú

respondo: si claro

dice: estabas más delgada, has subido de peso unos kilitos

respondo: si pues

(Pero en el fondo yo sabía q esa foto la habia tomado hace 3 años algo asi

cuando estaba pesando algo de 55k.)

Después de eso él le pregunta a otro chico y

le dice: No se parece ¿No?

(mirandome)

LE responde: No, esta fuerte ah!!

Yo lo único que atine hacer es reirme, pero como dije no lo tomé ni mal ni bien, prinero porque yo sabía q estoy por buen camino ya estoy adelgazando (se notaría más si Andrés se fuera) después no lo tomé muy mal porq es una pata que no pasa nada, si hubiera sido el pata q m gusta otra seria la historia. Pero al fin de alcabo lo tomé como una motivación más pra poder llegar a los 55 o menos.

Me despido

Con una gran abrazo y un besot

Cuidense

Ohh Nooooo!!!!

Hellooooo!!!!!!!

Bueno no hay mucho q contar hoy falte a clases por:

1era Causa: Tenia sueño, es que me dormí a las 3am porque era el cumpleaños de mi abuelita y tuvimos que cantarle su Feliz Cumpleaños (Happy Birthday) a las 12:00 am.

2da Causa: Estaba agotada, por prepara la torta a mi abuelita, me quedo RECONTRA RICO (fuete de esto mis familiares)

3era Causa: No me sentía a gusto con mi persona, es que por mala suerte(aunq no debería decir eso ) llego Andres el que te viene cada mes, lo cual es un FASTIDIO, porque estoy con la panza hinchada y tengo unos dolores de los mil diablos.

Lo malo de todo esto es como me veo, de lo delgada que estaba y de mis grandes progresos, ahora estoy hinchada y no me gusta verme así, pero como digo NO PERDERE MI OBJETIVO NI TAMPOCO MI MOTIVACIÓN.

Bueno también lo que provoco Andrés es que tenía que pesarme hoy (tengo q pesar ahora 66) pero me da miedo siento q no he bajado nada por el maldito Andrés, por eso voy a esperar a desaparezca Andrés y asi pesarme (aunque si estoy con ánimos, voy a tratar de subirme a la balanza ahhhh!!!)

De todas maneras los proguesos que he obtenido con ANA SIGUEN AHI, me encanta ver mis brazitos ya están más delgados ehhhh y ya no tngo los rollitos que odiaba claro que hay algunos. LOS CUALES VAN A DESAPARECER. JE JE

Por otra parte estoy un poco más motivada, ya que en la clase me tomé una foto es que estaba aburridaaaaaaaaa, en la foto salí con los cambios; GRACIAS A ANA, con la cara un poco chupadita, con los brazos más delgados y con la contextura que tenía ehhh.

Lo alucinate de esto fue que primero mis amigas la vieron y me dijeron que no parecía yo y que parecía más niña y después lo pusé en el display de mi msn y todos mis amigos me preguntarón quien era la de la foto y yo les dije q YOOO, that is me y adivinen NO ME CREYERON malditos jajaja me dijeron que esa girl tenía una cara de inocente y más niña. jajajaja. Después de la chekaron bien se dieron cuenta que era Yo, y me dijeron que estaba haciendo que había un super cambio y yo les respondí que estaba haciendo ejercicios y dieta y bla bla bla je je

Todo eso me causo un mate de risa impresionante jajaja, esa travesía se suma a mi caja de motivaciones

Por ahora me despido

Un abrazote

Byex

TAKE CARE

GRACIAS POR LOS POSTS.....

Meta: 64Kg

Un poco matada!!

Por fin sabado ya era hora q llegara, mi primera semana de clases estubo muy cargada de cosas, se llenaron mis expectativas en el tema de los cursos, aunq algunos parecen difíciles, pero ahi esta el chiste del estudio, en el campo de los chicos de mi salón uyy eso no lleno mis expectativas, ninguno llama mi atención horrorrrrr (derrepente eso es bueno para poder estar más concetrada en mi carrera y en mis cosas.

Cada día estoy poniendo más ganas a mi dieta, aunq es difícil hacerla son que mis padres me molesten diciendo:

- ¿Ya comiste?

- ¿Qué comiste?

- Después esa dieta te va a enfermar.

- Ya viste el reportaje de las anorexicas, cuantas chiks han muerto por esa enfermedad.

etc etc....

Dios!!! que fastidio es escuchar la misma canción, todos los días, y la mayoría de veces es de mi father, quién es uno de los motivos que quiero adelgazar, y ahora se queja.

Ya tomé cartas en el asunto le die a mi mother que no se preocupe que estoy bien y que voy a volver normal (mentirita blanca) cuando llegue a mis 60 kg, y que me ayude diciendo a mi father que si comí cuando pregunte, después de tanto floro que le dije a mi mother y con la ayuda de mi sister, mi mother acepto.

Lo bueno es que tengo una aliada que es mi hermana menor, es que ella es una de mis best friend, y ella sabe todo loq paso y pasé. Y ahora espero tener a mi mother de aliada por un tiempo prolongado.

Ahora estoy con menos ganas de comer, es que con este calor de ..... q esta haciendo por ak me más ganas d dormir y tomar agua y claro mi manzanita en la noxe.

Sólo faltan 2 días (el martes temprano) para pesarme espero llegar a 66 o menos.

Byex

Cuidense

EHHHHH!!!!

Hi:

Adivinen llegue a mi primera meta a 68k ehhh, todo el esfuerzo q estoy poniendo esta surtiendo efecto, ahora estoy más motivada para seguir con todo esto.

Aunq creo q ya me estoy acostumbrando (creo q es para bien) a comer muy poco, pero ya he dicho cuando llegue a 60 comeré un poco normal, por ahora estoy utilizando mis reservas que siguen en algunos rollitos jajaja

OBJETIVO: 66K

Todo se puede si uno se propone a hacerlo

Byex


cuidense

Other day

hi!!!!:

Otro día invicta ehhh.

Sólo para aclarar mi dieta no se basa en no comer nada, sino en comer poco por ejemplo como estudio gastronomia tengo q probar algo (un poquito no+) eso para mi ya es mi almuerzo despues de eso tomo mi extracto (piña y yacon buenazooo) y durante las demás horas es pura agua , en la noche como una manzana (un poco grandesita), todo esto por ahora (como ya lo dije) esta bien, ya que estoy utilizando mis energias que estan en los rollitos demás. jajaja (mis queridos enemigos)

Resultados: Me siento más motivada ya que estoy notando que estoy un poco más liviana, y algunas imperfecciones están desapareciendo.

Pasadomañana es el día de la balanza, vamos a ver.

Bye

Cuidense

Ahora si Tomando en Serio Todo!!!!

Helloooo:

Hace time q no escribía, todo por las clases, si ya retome clases ehhhh!!!! (estaba cansada estar en mi casa).

Bueno les contaré que desde el sabado empecé mi dieta AHORA SI MUY EN SERIO, el primer día parecia un juego no sé porque pero no quería comer nada tomé un jugo de melón, comí una manzana y una uvas pero siempre sin olvidar el agua, sé podría decir q el primer día fue mi iniciación y asi ha pasado hasta hoy, estoy haciendo lo mismo, lo malo de esto es que estoy más timepo en mi cuarto y no tengo ganas de estar en otros alrededores de mi casa, (creo q tengo miedo de estra tentada)

Hoy fue un gran día desde que desperte, xq ví q mi panza no estab hinchada ni inflada estaba un poco más liviana, después fui a mi primer día de clases y me tocaba cocina (práctico) lo malo es que la chef quería q todos coman entonces yo mordí un poquito y comí un poco de pollo (resultado de un salteado buenaxoooo) y lo demás, lo escondí en mi secador para que prueben mis hermanas, eran unos rollitos que estaban ricos.

Después regrese a mi casa pero lo malo es que empezarón la misma canción, creo q sean puesto dre acuerdo mis padres a recordarme que tengo que comer, son muy fastidiosos ahhhhh!!, hay viene una de mis otras motivaciones de adelgazar: es para que se NUNK MAS me digan NO COMAS QUE VAS A ENGORDAR MÁS (sólo de acordarme esas palabras dichas por mi padre me da tristeza inmensa ahora que no me diga q coma), también yo sé que no estoy haciendo mal por ahora, porque mis calorías acumaldas (convertidas en rollitos) son las fuentes de energía asi que por ahora esta todo bien.

Bueno me despido, con un abraxote

Cuidense

Bye bye

P.D: M esta ayudando mucho los thinspiration, los baje y ahora los veo en la mañna y en la noche buen alisiente

Nada de Dolor

Holasss:

Hoy fue un gran día, porque me sacaron sangre (5 veces en diversos periódos de tiempo), y haber podido ver la aguja se metia a mi venita; esa era mi por decirlo asi "un objetivo", me gusto aumentar la dureza de mi personalidad (vencí a ese pensar que las sacadas de sangre son dolorosas y tanta cosa); ahora estoy con 2 puntos rojos en mi brazo izquerdo y 3 en mi brazo derecho, me gustan (es mi marca de ganadora); ese fue mi último análisis para un diagnóstico ufffff.

Lo peor de hoy, es que ayer me acoste a las 3 y pico a.m, y hoy tuve que despertarme a las 7:30 a.m, ya se pueden imaginar con que ganas estaba jajaja, fácil que estaba media zombi y todavía despertame tan temprano en mi último día de vacaciones; horror ya vuelve los días de estudio aunque en parte me gustan más que estar en mi house ya que no se pude salir mucho por los benditos carnavales ahhhh!!!!

See u

P.D: Duerman sus 8 horas je je

SiMpLeMeNtE LoSeR :

Yo decia en todo momento que los chicos "jugadores" eran una shit (por decirlo con su real adjetivo) , pero en un suceso de la vidux, me topé con uno de ellos y no sé como primero lo tome como una distracción, (sabiendo que todo lo que decia eran puras mentiras lies, lies lies) lo malo es que todo se prestaba a crear un ambiente de credibilidad al 70.0% (si lo sé, q tonta) y bueno como que me ilusione (lo peor que pude hacer) si mi primera fuerteeeee ilusión (pero como digo sólo era una ilusión) ya que él es uno de esos players que se las sabe todas y tiene ya su gran recorrido ( es mayor más de 5 años de diferencia), pero lo que malo es que en su lista de chicas las cuales han pasado por él esta una amiga, claro que eso paso después de todo mi asunto.

Lo malo es que cuando me siento vulnerable y sola me acuerdo de él y mucho peor cuando me lo encuentro me quedo en blanco, y con lo gran conversadora que soy jajaja, sólo me quedo callada y si digo hago son sólo algunos monosílabos (no digo yo soy la niña cotorra), t todavía él estudia en el mismo sitio en donde estudio pero no compartimos salones y en el ciclo pasado en las oportunidades que habia en las cuales lo podía ver me quedaba o hacia todo lo posible para quedarme con mis amigas solo para verlo Oh my God!!!! (eso tiene un sinónimo pero no m quiero denigrar más )

Sé que soy una gran loserrr!!!!, en haber creído en él pero es que mis ilusiones fueron más allá, me dejé volar por la imaginación, en realidad no sé si eso fue una ilusión o fue que me enamoré, aunque voy más por el primero.

Cuando todo esto le conte a un amigo me dijo: pero supongo que sólo fue diversión, un gusto, un choque y fuga, ¿No T EnAmORaSt? ¿nO? y yo me quede lela y lo que le dije: Nooooo !!!!! como crees y YO, osea estamos hablando de Miiiii (y por dentro estaba que me estancaba más y más adentro un cuchillo en el corazón, haciendo mi mea culpa).

Lo único rescatable de todo esto, es que él me hizo sentir; lo cual sólo sabia por lo contado por mis amigas (no piensen mal, solo fue primera base KiSsSsS), también aunque sea tonto decirlo en una forma me hizo sentir segura, querida.

Todo esto me enseño:

1. No creer nada de los players, aunque les pinte el mundo de rosado

2. Que todo es un juego, tener siempre presente eso.

3. Si uno quiere imaginarse una historia linda con él, pensar que solo es una IMAGINACIÓN

4. No ilusionarse.

5. Siempre saber jugarla, hacerla linda si vas a aprovechar la situación, aprovecharte y no dejarte aprovechar.

6. Lo mejor es jugar una sola vez, por que sino piensan que has caído en sus redes.

Bueno me despido

Un abrazote

cuidense

Byexxxxxxx

P.D: Esa es una de las tantas motivaciones para mi dieta, para q vea lo q sea perdido jajajaja

No C Si fUe uN DÍa bUeNO O mAlo

Kochiwua : (hola en japonés) jiji

Bueno tengo q contarlo caí (sólo un poquito en la tentación), comí un poco de leche asada (estaba buenaza) pero sólo un poco después de eso comi verduras (la porción necesaria, una taza), pero como alguien me dijo si peks en la dieta, no t rindas sigue con la dieta full, supongo que les habrá pasado eso también caer en algún pecadillo, pero ahora ya tomé la desición mañana voy a hacer un full ayuno y vamos a ver q pasa.

Lo aprendido:

NUNCA PERDER LAS GANAS, SEGUIR ADELANTE AUNQ SE PEQUE

Por otro tema, ayer me sentía con esa sensación de soledad (se asomaba la bendita penita), es que para que se enterén yo nunk he tenido boyfriend, impresionante no?, pero si he tenido oportunidades sólo q no sé.

Ayer me pusé a pensar el porque no he tenido boyfriend y llegue a la conclusión que derrepente es por:

- Mi personalidad, la cual es (dependiendo de los casos) tímida, un poco insegura de lo que hago, esto pasa cuando estoy en la compañia de algún boy uyyy y peor si el pata me gusta ( todo es risas)

- Mi físico, aunq tengo q decir (para q no me imagines mal) no soy gordaaa ni flaca, ni tengo como dicen unas grandes llantas jaja estoy en algo y tovias con mis atributos , pero bueno todavía no estoy 100% happy con mi físico.

Y después de pensar en todo eso me puse depre, y tovias para rematar a mi poor head, me acorde de un boy, el que fue mi primer kiss kiss (el cual estuvo uyyyyyyy), pero sé que eso me hace daño como siempre digo hay q seguir adelante, pero creo q todo primero empezo como un juego no+ pero después ese gusto que se sentía se acrecento, pero al final de acabo terminó ese día no+, aunque todavías pienso en él, unos de estos días les ocntaré toda la historia.

Por eso creo que es super importante aceptarse y tener una seguridad bien fijada ( en mi caso), por ende tengo q subir mi seguridad pero para esto tengo q llegar mi meta (50 o - kg).

Aunq también esa personalidad fue influenciada porque estudie en un colegio religioso, uyyyy esos días de carcel "por decirlo asi" jajaja era frustante, agregando que también mis padres no prestaban la ateción adecuada (en el tiempo básico en primaria), le daban más atención a mi hermana mayor ya que ella es o era la hija ideal. (shu shu viejos recuerdos).

Por ahora estoy con Lindsay como una gran inspiración (hay un sinonimo de inspiración pero no me acuerdo buuu)

Bueno girls me despido por ahora

Cuidense y ya saben siempre mirando asi adelante aunq el camino este medio nublado.

Ehhhhh !!!! First Day (invicta)

Hiiii!!!

Estoy super contenta, porque pase el primer día de mi dieta, supuestamente el primer día es el más difícil, porque es un cambio de alimentación en mi caso un poco radical.

Hoy me desperte como otro día normal, con todos los ánimos posibles los cuales bajaron cuando mi hermana mayor me ofreció un polo de un tamaño (un poco grande) que ODIOOO, ya les contare algo de ella, lo que les anticipo es que ella también paso opr la situación de una subida de peso maldita pero ahora por algunas cosas ha bajado y esta bien (lo digo con un poco de piconería, pero aquella piconeria me motiva para superarla no sólo en lo físico sino en lo intelectual).

Después de eso dije mi primer NO fue a mi mother es que me estaba insistiendo para que coma un trozo de tamal (sino saben lo que es, les diré que es un plato peruano tradicional muyyyyy rico) y como le dije q no me empezo con todo el rollo de un desayuno sustancioso y tanta cosa, pero en si mi desayuno era sustancioso fue y siempre es un extracto ( de piña y yacon) este es para bajar el nivel de colesterol y trigliceridos en la sangre.

Como no queria la cosa antes de la hora de almuerzo empeze con mi reto, que fue utilizar mi arte en la cocina sin caer en la tentación, (sali invicta jo jo), alucinen que preparé brownie acompañado con helado de lúcuma todo preparado por estas manitas, lo bueno (por decirlo asi) es que se pasó la hora volando y me olvide del almuerzo,

Miren esta imagen (sorry si las tiento), no puedo creerlo que no haya caido, q biennn!!!

Ahora espero poder seguir asi,la cuestión es mentalizarse nada más (la meta es llegar a los 70 o 68 kgs) SI SE PUEDE.

P.D.: Deseenme suerte mañana me van a sacar sangre buuuuuu (5 veces) son para unos análisis los cuales van a enseñar que cosa es lo que esta fallando en mi organismo, porq soy muyyyyy irregular en mis periodos y eso esta que me preocupa. Supongo que no dolerá mucho que digamos jijiji espero eso.

ByEx

Take Care

PrEsEnTaNdOmE!!!!

Hello a todas (os)



Me llamo Fiorella, tengo 20 años, y bueno tuve muchas ganas que otras personas pudieran leer pedazos de mi vida, no soy una gran escritora (eso lo van a notar) pero me gusta en mis free time escribir.

Para empezar les comentare, que por decirlo asi estoy media loca por bajar de peso no sólo por estética sino por la salud misma (tanto que me tiene con ese rollo ques importante tener el peso ideal) ahora estoy pesando unos 70 kg supongo (no les dije estudio gastronomia, irónico no? tb lo pienso asi) bueno unos de mis objetivos es bajar de peso lo más q se pueda pero no pienso parecer un alfiler no!, sino quisiera llegar a los 50 o meno, antes pesaba con todas mis reglas impuestas a mi alimentación unas 55kg, todo por las benditas probadas que tenia q hacer, pero yo sé que tengo q bajar de peso, mañana inicio 4 de febrero en 5 días tngo q bajar máx 2 kg. (buen obejtivo), unas de mis tantas motivaciones es q quiero verme bien en el espejo, que mis padres esten orgullozos de mi (y me dejen de fastidiar) y otras motivaciones que ya les comentare con el pasar de los días.

Por ahora me despido
See U