Hi!!

Como estas girls and boys of course, bueno yo desaparecí por unos meses, días, no años v.v.

Me han pasado muchas cosas tanto como negativas como positivas, creo que ahora las positivas son las que pesan un poco más , estoy con pareja mi primer boyfriend aunque no lo crean , sii!! el porque es él mi primer enamorado, es por una simple razón que todavía no desaparece por completo INSEGURIDAD seh esa inseguridad maldita sé que Ana me llama para poder cambiar esa inseguridad, quiere que vuelva a sus brazos, pero bueno he decidido que si voy a retomar con Ana desde hoy son las 1:46am en Lima, esta decisión es tomada porque mi maldita inseguridad me esta llevando a pensar que está relación va a acabar pronto sino adelgazo, sé que todo no se va a solucionar con tan sólo adelgazar sino quiero cambiar esas palabras que me dijo: me gusta tu forma de ser no dijo nada del físico, nah de nah, ósea sé que ahorita no estoy como antes ni tan delgada, ni fat, pero quiero ser la girl que conoción de esa contextura, delgada por esto voy a empezar con Ana siiii!!! quiero que no sólo el interior lo que quiera sino el exterior y no es sólo por él que tomé esta decision sino la mayor parte es por mi, QUIERO ELIMINAR MI INSEGURIDAD, QUIERO QUERERME.

Ahora tengo que tener una la GRAN VOLUNTAD de dejar de comer para iniciar radicalmente y luego un café con edulcorante no calórico pero eso ya es para el 6 day TODO SE PUEDE DEPENDE DE UNO SI LO QUIERE CONSEGUIR.

Bueno g&b cuidense muxo

y ya saben marquen un objetivo y vayan directo a su alcanze, hagan todo lo posible e imposible para conseguirlo.

Byex

Hello

hi

Adivinen desde finales d Enero inicie un régimen alimenticio v.v creo q no muy sano, pero me esta dando muxos resultados favorables, he notado q he adelgazado, mi cara esta más chupada a comparación de como estaba uyyyyyyyyyyy hay una gran diferencia.

Lo malo es que hay days q me estan dando unas ganas loks de comer, pero siempre va a mi reskte mi FUERZA DE VOLUNTAD, esa es la q casi no me falla.

Por ahora nadie me esta diciendo COME COME, bueno a veces mi mother, pero tengo que bajar 5 kilos para el 8 de Marzo xq hay algo especial ese day je je, hasta ahora no me he pesado por temor, si siento mucho miedo que mis calculos estén yendo mal, pero uno de estos days me pesaré prometido

bueno zafo

cuidaox

Caída e inicio de la "RECUPERACIÓN"

HELLO

Si antes de escribir sorry x no haber escrito hace time, causas varias, como problemas sentimentales, físicas, mentales (se podría decir así).

Les contaré que me aleje de Ana, xq gano mi estres y el temor de perder toda mi cabellera, si se estaba cayendo mis lindos cabellitos lol, también lo q me insito a empezar el comer fue el que mi sister menor no se sintiera preocupada por mi, xq sé que por una parte estaba dañando a mi family, aunque hasta ahora no puedo decir que me estaba haciendo un daño a mi misma xq creo q me estaba forjando un futuro con el físico que quería tener, lo peor de todo es que me dí cuenta que mi FUERZA DE VOLUNTAD se estaba yendo x unas simples excusas que daba.

Sin dejar el lado el causante sentimental, bueno eso creo, el co protagonista osea el boy, tanto inculco y entro a mi mente que me hizo pensar q estaba muy flak y debia comer ya que a él le gustaba mi persona pero le gustaría más si comiera un poquito más, esto tb desato la comelona q me daba.

Después de todo esto y demás, abrí los eyes y vi q ya no sentía y ni tenía hasta ahora tampoco la seguridad y confianza que tenía con Ana, ahora me da miedo mirarme a un espejo, no me gusta en lo q me he convertido, me odio, odio mi físico, odio las preguntas y las miradas de las personas que tienen la interrogante ¿como paso fio de ser delgada a ese estado (osea con unas palabras menos matadoras paxonxita)?, ME ODIO, y odio más al que me confirmo esto mi padre, este susodixo hoy me confirmo algo que ya sé q es cierto, HE ENGORDADO, lo sé y este me lo dijo en la mañana cuando yo ya sabía lo que tenía que hacer para volver a ser YO, ahora esta es mi base de mi fututro comportamiento.

Sé que antes decia, YA NO VOY A COMER, pero ahora me doy cuenta que esto no lo hacia xq no habia llegado al límite, ahora se y confirme q estoy al límite, voy a partir de cero.

Mi Régimen va a ser;

10:30 1 tz de agua

1:00 500ml de agua

3:00 1/2 de manzana israel + 1 tz de agua

8:00 1/2 de manzana israel + 1 tz de agua

Esto voy a seguirlo hasta mediados de Enero, esta confirmado que voy a bajar 2 kilos en 5 days.

Ahora y siempre a dependido de mi fuerza de voluntad y el autocontrol que debo tener para llegar a rescatar mi vida, mi confianza, mi seguridad; no todo esta perdido ya que he tomado el primer paso reconocer y ACTUAR.

Lo que les digo a la people, que recien estan recuperando a ANA; como yo, queno se rindan y que PAREN, PIENSEN, CONFIRMEN, y lo más importanten TOMEN CARTAS EN EL ASUNTO, ACTUEN.

BYEx

p.d: Voy a tratar de escribir aunque sea interdiario, para tb ayudar a las personas que estan pasando por lo mismo y motivarlas.

Koni!!!!1

hI:

Bueno hace tiempo q no entro al blogs, derrepnte por verguenza x no haber cumplido con mi palabra, no sé q paso con mi voluntad de seguir con Ana, creo q fue muxa tentación y ganas de querer más (comidas tebtadoras aunq hasta ahora no consumo nada de carne nu sé xq lo q estaba comiendo era mas dulces) tambie´n xq tanto q dije si bajo de peso y voy a conseguir a algún boyfriend, pero no paso eso, lo q consegui fue un amigo jajaja, aunq hubiera querido conseguir un boy q m guste físicamente y claro su personalidad sea compatible con la mia. Esa es una de mis motivaciones d empezar con Ana:

1 Obtener un Boyfriend

2 Recuperar mi estilo de vida

3 Aumentar mi confianza y autoestima

Ahora voy por el segundo day de mi retomada dieta es q ya empiezan las clacs y desde ahora debemos de bajar de peso, lo que me gusta de esto es q ya tengo pompis q sé q van a desaparecer buuuu, pero saben lo malo es q se esta cayendo mis bellos cabellos (nada de gravedad) pero de todas maneras como q me da un poco de miedito, por otra parte empece a tomar unas hormonas por la amenorrea (x los futuros ovarios poliquísticos).

Adivinen estoy leyendo Abzurdah todavía no he acabado pero tengo tanto críticas buenas como malas, depende de cada persona q lo lea, si alguien sabe de otro book q hable pro ana me avisan siiiiiiiii mi email es : fiomua@hotmail.com porfis.

Bueno me despido

cuidense

muxitooooooooooooo

OMG!!!!!!!

Hello:

Bueno en este time me han pasado muxas cosas mis queridasd amigas, aunque no lo crean las eche de menos, no pude escribir por muxas cosas: estudios, el desgano etc etc.

Una de las cosas que me ha pasado fue q al fin fui con mi mother (para q no molesten más) al ginécologo, por pedido de toda mi family y también para q mi mother este más calmada ya que estaba q m molestaba con lo de comer bla bla, al ir a la ginecóloga mi mother le dijo todo lo q queria asuuuuuuuu q más y le pintaba un teatro super firs (supongo por la preocupación) bueno la cuestión es que m pesé en el consultorio estaba con algo de 54kg, la ginecóloga le dijo a m mother que no se preocupará y yo estaba con una cara de felicidad y me dio una receta en donde preescribio unas pastillas para regulizar al duende rojo (menstruación, q hace time q no hay nada jaja)

Lo malo de todo esto es q al saber mi peso he estado comiendo ahhhhhhhhh normal se podría decir : leche, choclo, ají etc etc he estado siempre pensando un ayuno ayuno pero estoy bien con el ayuno 2 días y por la mitad de los 5 días fijados, como todo (de poco en poquito) me da una coléra y yo quiero llegar a los 50 kg. QUE LOQUERÍO, y fácil q he subido pongan 1 kilito estaré con 55kg o algo así, aunque no he notado que he engordado pero de todas maneras quiero estar más delgada, pero de todas maneras ahora mi META ES 50kg.

Por eso desde hoy FULL AYUNO; lo JURÓ ante Uds girls:

PLAN DE ALIMENTACIÓN POR 5 DÍAS :

Desayuno: Infunsión con edulcorante NC

Si tengo hambre o algo así; agua fría

Cena: Infusión con edulcorante NC

Periódo: 27 hasta el 1 de JULIO. (5 days)

META: 56 O 54 KG (2Kilos y si Ana quiere más )

Vamos a ver como me va, quiero retomar mi estilo de vida; NO COMER, solo agua y manzana, PASENME TODAS SUS FUERZAS PARA PODER LLEGAR A MI META 50 Kg

LA FECHA LIMITE PARA LLEGAR A MI META : 16 DE JULIO (la mínima es el 11 de Julio)

Bueno les escribiré uno de estos days para contarles como voy; pero de todas maneras les escribo el 2 DE JULIO para decirles cuanto estoy pesando 56 o 54 ahhhhhhhh; TODO DEPENDE DE UNO MISMO, Y DE LAS GANAS Q LE DES A TUS ACTOS.

Byex Girls

besots

Upssss:

hello:
Bueno si tengo que admitirlo, no he tenido muchas ganas de escribir en el blog, ummm las causas: cansancio, desgano, mi mente estaba en otras cosas, etc...

Pero ahora si m anime a escribir, creo q mis ánimos ya están cambiando para bien; de todas maneras tengo q cambiarlos porque mis padres ya estan fastidiando sobre la comida y sobre como me afectado la dieta; por una parte si tiene razón yo he notado los cambios de ánimos que he tenido y tengo, soy impredesible jajaja.

En la otra cara de l moneda, imaginenc que mis pantalones estan más flojitos, mis huesos se notan un poco más, lo malo es que me estoy cansando subir los tres pisos de mi centro de estudios y lo peor de todo es que ya se esta yendo mis pompas y siento los huesos cuando m siento, aunq no duele ni nada.

Pero ahora tengo q estar más vivas, para que no m molesten por eso en estos days estoy comiendo poquito de galleta integral en su delante pa decirles: SI ESTOY COMIENDO MIREN.

Bueno ya m retiro
Cuidense
Beshos

D vuelta!!1

hello girls:

Bueno si lo admito, no he tenido muchas ganas de escribir en el blog, el por que no lo tngo muy claro, derrepnte xq me daba colera no haber proguesado mucho q digamos peso tovias 60 kg, en estos días he estado con un cartacter impredecible, por momentos estaba molesta, sin ganas de hablar, otras a la inversa, mi mother me dijo:

- desde que has hecho tu dieta estas como desganda, molesta, apagada

Y derrepnte sea verdad, mis ánimos han estado vulnerables, por otra parte me he estado sintiendo débil, me canso + o - cuando subo las escaleras, como q no tngo ganas de hacer nada, pero eso ya cambio los porques son:

. Mi pantalón q me quedaba al cuete me queda SUPER FLOJO ehhhh, y el pantalón q no m quedaba ME QUEDA ehhhh.

. He iniciado otra dieta y otro régimen de vida: Desayuno: Té + edulcorante no calórico(antes q regrese a casa) (0 calorías)

Almuerzo (se podría decir asi) 12:00 : lechuga,

6 rodajas de pepino y una naranja mediana. ( - d 100 calorías)

Cena: Una manzana + agua (unas 45 - 50 calorías)

Y voy a regresar a mi casa del instituto caminado unas 12 cuadras algo asi, para gastar más calorías y voy a seguir haciendo mis ejercicios.

META: A fines de Abril debo estar pesando 50kg.

. Mis amigas me han estado diciendo q estoy más delgada ehhhh.

. Ya puedo ver mis thinspirations, más motivación.

Bueno son todas esa causas de mi cambio de ánimo, espero poder bajar en estos 5 días 2 kilos vamos a ver q pasa.

Me retiro, por este día

Byex

Cuidense